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60歳からの「さわやかストレッチ」

少人数。やさしいエアロビクス、ボールを使ったストレッチや筋トレ。月1回のウォーキング。年1回の旅行あり。無料体験歓迎。

開催日時 毎週金曜日 9:15~11:00
場  所 大船体育館
指導者  林 真理子(健康運動指導士)
月会費  2,500円
問合せ先 五島(0466-27-6260) 平本(0467-46-4365)