少人数。やさしいエアロビクス、ボールを使ったストレッチや筋トレ。月１回のウォーキング。年１回の旅行あり。無料体験歓迎。

開催日時　毎週金曜日　9:15～11:00
場　　所　大船体育館
指導者　　林　真理子（健康運動指導士）
月会費　　2,500円
問合せ先　五島（0466-27-6260）　平本（0467-46-4365）